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超簡単足指トレーニングであきらめていた外反母趾が治った! 価格： 1,575円 レビュー評価：3.0 レビュー数：1
膝下Ｏ脚を改善したくて、色々情報を漁っていたら、
足指の歪みなども一因だという話があったので、こちらを読んでみました。
他にも外反母し関連ではテーピング、包帯、体操という方法についての本も読みましたが、
こちらは専門用語などがなく、文章が一般向けに平易に書かれていて読みやすいです。
著者は外反母しの原因は一般的に言われているハイヒールや履きにくい靴ではなく、
足（足指？）の筋肉の退化だとしています。
その為、トレーニングをすれば改善するのだと・・・
この本では、重症度 |
骨盤メンテ2~ゆがみを取って小尻・美脚! 価格： 1,000円 レビュー評価：4.0 レビュー数：1
１カ所がゆがむと、そこから連鎖してゆがみがどんどん広がっていく、という仕組みが、わかりやすく解説されています。まず首、次に胸・・・というように整えていって、最後に股関節や足を整える流れです。「ゆがみは生まれる前（胎児の時）から始まっている」といった、ちょっと怖い話も出てきます。
「あとがき」では、産婦人科の医師不足でお産の現場が大変なことになっている、という時事ネタ的な話を取り上げています。「そういう状況だからこそ、若い女性は自分で出来る骨盤メンテ法を身につけてほしい」という語り口に、前作「骨盤メンテ」から一貫した、助産師ならではのあたたかさを感じます。
メソッドもシ |
SHINOの美脚&美腰 Wダイエット 価格： 1,155円 レビュー評価：5.0 レビュー数：3
私は９月からこのストレッチをしています。
内容はとても分かりやすく、例えば脚タイプ別レッスンなどは、アヒルさん、ゾウさん、シシャモさん向けといった風に自分に合ったストレッチが出来ます。ちなみに私は全部やっています。大体、この本を覚えてしまえば、トータル４５分位で出来るのではないでしょうか。働いていたり、主婦で忙しい方は項目別にストレッチをやってみるというのもいいんじゃないかと思います。
実は私は、うつ病で働くことができません。働けなくなってから体重が１０キロ近く増えてしまいました。昔は、１６３センチ、４５キロと読者モデルを経験して周りから羨ましがられる程の体型をしてい |
ヘビロテ確実☆超ストレッチ美脚スキニーWF-08-F-25|GG 価格： 円 レビュー評価： レビュー数：
『とにかく履きやすいのがイイ!』『でもオシャレでなくっちゃ！』『デニムにも飽きちゃったし・・・』そんな要望にお応えしてストレッチスキニーに新バージョンが登場!!超シンプルながらもちろん美脚はお約束♪ストレッチも効いているからラクチンなのに脚長!!さんに魅せる技は夢展望ならでは♪カラーは4色、サイズもS〜Lと揃っているから、無くならないうちにピッタリサイズで色チ買いしてね♪*
《カラー》4色(詳しくは画像を参照)《サイズ》Sサイズ〜Lサイズ(詳しくは画像を参照)《素材》綿 97%・ポリウレタン3% 《カラー》詳細は画像を参照 《素材》詳細は画像を参照 《サイズ》詳細は画像を参照 |
スタイルアップ☆美脚クロップドデニム|CP 価格： 円 レビュー評価： レビュー数：
ウォッシュ加工を施した超オシャレなクロップド☆トップスを選ばないコーデ力バツグンな一押しボトムだよ!!程よくストレッチが効いてて穿き心地もいいし、なんと言っても脚長&細脚魅せにこだわったデザインだから美脚度120%!!ロングスパンで使えるてプチプラだから即GETがオススメ☆*
《カラー》1色(詳しくは画像を参照)《サイズ》S・M・LL(詳細は画像を参照)《素材》画像参照 《カラー》詳細は画像を参照 《素材》詳細は画像を参照 《サイズ》詳細は画像を参照 |
無敵トレンドスタイル完成☆美脚カーゴサルエルパンツ09EP01|CG 価格： 円 レビュー評価： レビュー数：
トレンドMIXで完璧オシャレ☆人気絶頂サルエル×カーゴをドッキングした美脚も旬度も詰込みパンツ☆サイド&バックのポケットがアクセントになってCOOLにキマる☆裾はシャーリングとリブで美脚効果UP☆ウエストはゴムとドロストで調節可能♪履き心地バツグンだよ!!急いでGETしないとなくなっちゃう!!*
《カラー》3色(詳しくは画像を参照)《サイズ》Mサイズのみ(詳細は画像を参照)《素材》綿100% 《カラー》詳細は画像を参照 《素材》詳細は画像を参照 《サイズ》詳細は画像を参照 |
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美脚革命 O脚サポート スリッパ O脚スラリ Ｌサイズ 価格： 2,079円 レビュー評価： レビュー数：
サイズ L：24.0〜25.5cm
重量 Lサイズ：約165g
材質 ポリエステル 100％
原産国 中国製
付属品 取扱説明書 立体ソール採用！美脚革命！Ｏ脚もスラリ！ 立体ソールと傾斜角度８度！足裏はピッタリフィットして履き心地抜群！ |
美脚革命シューズストレッチャー 左右兼用 男性用 価格： 1,554円 レビュー評価：4.0 レビュー数：1
せっかく買ったお気に入りの靴。 いざ履いてみたらキツーッ、足イタタタ！なーんて経験、ありませんか？
靴選びって本当に難しい。 夕方むくんだ状態で買うのがいいとか、いろいろな説がありますが、なかなか自分の足にジャストフィットする靴に出合えないんですよね。
・・・えっ？なに？このシューズストレッチャーがあれば、
下駄箱の肥やしになってた靴もぴったりサイズで蘇らせることができるって？ シューズストレッチャー男性用(左右兼用) 適用サイズ 24.0〜28.0cm最近スニーカーの幅が狭くなってきてるような気がする、サイズは合っているのだが幅が足りない、外人は足幅が狭いのだからいいのだがそのまま日本で同 |
NEW寝ながら美脚スパッツ AGEHAバージョン L-LL 価格： 1,580円 レビュー評価： レビュー数：
家村マリエちゃん愛用★寝ている間もキュッとシェイプ! 【適用サイズ】 ＜L-LL＞ウエスト：69〜85cm ヒップ：92〜105cm 【素材】 ナイロン91％・ポリウレタン9％ ※生地にゲルマニウム・チタン・銀を配合しています。 骨盤矯正 三段圧テーピングサポート編み(足首・ふくらはぎ・太もも・ヒップ・下腹の着圧を3段階に調整して引き締め） |
